トコちゃんベルトで妊婦の坐骨神経痛が改善!安眠まで手に入れた話。

先日の健診で助産師さんに勧められた、坐骨神経痛改善に効果があるというトコちゃんベルトをまんまと購入。

おととい届いたので早速装着してみました♪

やっぱり購入してよかったと感じると同時に、デメリットも発見しました・・!

トコちゃんベルトの効果。メリットは2つ!

「妊婦の坐骨神経痛が一発でラクになったまさかの方法!」でも書いた通り、ネットでトコちゃんベルトを購入。

実は私が購入したネットショップは、思いの外わちゃわちゃした感じだったので、だ、大丈夫かな~・・?なんてちょっと心配だったんですが、ちゃんと届いたので一安心。

注文から3日後には自宅に届きました♪

トコちゃんベルトの効果① 骨盤が支えられる

妊娠中期~後期になるとお腹がかなり大きくなってくるため、立ち仕事は体にすごく負担がかかりませんか?

トコちゃんベルトをつけると坐骨神経の痛いところに直接フィットし支えてくれるので、洗濯物を干すときや台所仕事をするときすごくラクに感じます。

先日の健診で助産師さんがつけてくれたように、キツめに締めても痛くなく、それが長時間になっても全く問題なく快適なままです^^

 

また、イオンとかアウトレットなど、広い敷地内を歩くとすぐに坐骨神経痛に襲われていたのですが、トコちゃんベルトをつけているとかなりラクに過ごせます。

全然まだまだ歩ける♪と思えるし、夜に来るダメージや疲れも全然違います。

骨盤が支えられるとこんなにも快適なのか・・!とかなり驚いています。

トコちゃんベルトの効果② 産後も使える

トコちゃんベルトは約6,000円するので、他の骨盤ベルトに比べると少々割高な感じがしませんか?

ましてや妊娠中の数か月間しか使用しないとなると、購入に二の足を踏んでしまいますよね。

でも助産師さん曰く、産後も開いてしまった骨盤を戻すためにトコちゃんベルトは使えるそうなんです。

それなら産後の骨盤ベルトを別に用意する必要もなく、トコちゃんベルト1つで済むのでむしろ経済的にすら感じますよね^^

 

~追記(2018/6/3)~
出産から約2週間程度は産院で支給してもらったベルトを巻いていましたが、産後3週間に突入するあたりから本格的な骨盤矯正としてトコちゃんベルトを巻くようにしました。

ちなみにトコちゃんベルトはお腹を締めるわけではないので、産後数日後のタイミングで使用再開してもまったく問題ないそうです。

これは助産師さん確認済みです。

産後の体は妊娠中とはまた違ったしんどさがあるんですが、これもトコちゃんベルトで骨盤を締めることでかなり改善されました。

結局産後から4ヵ月くらいまでトコちゃんベルトのお世話になったので、本当にいい買い物をしたと思っています^^

トコちゃんベルトは楽天で購入できる!

トコちゃんベルトは指定された病院や産院で購入することができます。

ただ病院で即決できないときや、急にやっぱり欲しい!となったときには、ネットで買うのが便利でお得です。

ちなみに私は楽天のこちらのネットショップで購入しました^^

わちゃわちゃした店構えとは裏腹に、発送も早く誠実に対応してくれた印象です。
しかも送料無料で楽天ポイントもたくさんつくのでおすすめです^^

 

ちなみに楽天って他のネット通販会社よりも育児用品のラインナップが豊富なので、ネットショッピングはほぼ楽天一択でかなりお世話になっています。

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貯まった楽天ポイントは使用用途もかなり幅広いので、楽天カードは子育てママ必須の1枚ですね^^

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【超簡単!】トコちゃんベルトのつけ方

病院でもらった冊子やつけ方の動画などを見ると、トコちゃんベルトの着用方法は寝転がって骨盤高位で~という説明になっています。

正直それはめんどくせえ!

ということで、私が助産師さんに教えてもらった方法はこちら。

  1. 肩幅の広さで足を開いて立つ
  2. 太ももの付け根の上にあるグリグリ(上前腸骨棘)より下、恥骨をややかすめる位置でトコちゃんベルトをグッと締める

この方法なら特にコツもなく、簡単につけることができるのでおすすめです。

トコちゃんベルトのサイズ選び

トコちゃんベルトのサイズ選びについては、迷ったら大きめのサイズを!なんて書かれているのをちらほら見かけます。

私は産婦人科で試しにつけてみてもらったのがMだったこともあり、Mサイズを購入したんですが・・。

一応骨盤まわりを測ってみようということで主人と一緒に測ってみたところ、88cmという結果でした。

Mサイズはヒップまわりが80から88cmらしく、ギリMサイズな私はLサイズを購入したほうがいいのかしら?なんて相当悩みました。

届いてつけてみると、意外と伸びる素材なのか、ギュッと締め付けているからかMサイズでまったく問題ありませんでした。

服の上からつけるとかじゃなければ、必ずしも大きめサイズを選ばなくてもいいのではないかと思います。

トコちゃんベルトの口コミで悪いものも見かけるけど・・

私はここまで散々トコちゃんベルトを褒めたたえてきましたが、やはり万人に受け入れられるものというのはこの世には存在しないわけで、トコちゃんベルトも然りです。

楽天のレビューやネットの口コミなんかを見てみると、やっぱり悪い口コミもちらほら見かけます。

その中でも多いのが、トコちゃんベルトのつけ方についてではないかと思います。

つけ方が難しいとかすぐにズレるとか。

私は今のところこのように感じたことはないですが、思うに、ネットで購入した場合には、正しいつけ方や力加減を誰もレクチャーしてくれないからじゃないかと思います。

正しくつけたときの感覚が分からないから、いつまで経ってもしっくり来なかったりすぐにズレたりするのではないかと推測されます。

 

なので現在妊娠中の方は、妊婦健診のときにでも助産師さんに相談して正しいつけ方を教えてもらうといいですね。

マジで世界が変わります!!

 

唯一私が感じるトコちゃんベルトのデメリットはトイレのときです。

トイレに行くときには絶対に外さないといけないのが少々面倒に感じるところです。

まあ、先ほどご紹介した立ったままつける方法を教えてもらったのでまだマシですが・・。

でも坐骨神経痛にはかなり苦しめられていたため、少々のデメリットを加味してもトコちゃんベルトは本当に手放せません。

お風呂のとき以外はずっとつけてても大丈夫だからと助産師さんに言われたので、寝るときもつけているんですが、寝返りもスムーズにできるようになり安眠まで手に入れられていますよ^

まとめ

どんな商品でも賛否があるのはしかたがないことですが、少なくとも坐骨神経痛に悩んでいた私にはトコちゃんベルトは大正解でした。

どんどんしんどくなっていく妊娠後期でも、トコちゃんベルトがあれば少しは快適に過ごせそうです^^

産後もかなり使えるので、迷っている方はぜひ購入を検討してみてはいかがでしょうか^^

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